150,00€ IVA inc.
Características de este curso
Descubre el poder del toque y los aromas para tu bienestar. El curso Masaje y Aromaterapia para el Bienestar Personal te guía en técnicas de relajación, automasaje y el uso de la aromaterapia para reducir el estrés, aliviar tensiones y crear un ambiente de calma en tu vida diaria. Un camino práctico hacia tu equilibrio personal.
Sumérgete en un viaje transformador hacia el bienestar integral con nuestro curso «Masaje y Aromaterapia para el Bienestar Personal«. Aprenderás a comprender y gestionar el estrés a través de la respiración consciente y técnicas de relajación profunda. El curso te equipará con habilidades prácticas de automasaje y masaje para pies, cara y manos, explorando también disciplinas como la reflexología y la digitopuntura para equilibrar tu energía vital.
Paralelamente, te adentrarás en el fascinante mundo de la aromaterapia, desde su historia y el poder del olfato, hasta la selección y el uso seguro de aceites esenciales. Descubrirás cómo crear mezclas personalizadas y utilizarlas en difusores, baños y, por supuesto, para potenciar tus masajes. Con un enfoque práctico y centrado en el autocuidado, este programa te brinda las herramientas para transformar tu hogar en un oasis de calma, mejorar tu estado de ánimo, aliviar molestias y cultivar una profunda sensación de paz y armonía en tu día a día.
Este curso está diseñado para cualquier persona interesada en mejorar su calidad de vida y bienestar personal a través de métodos naturales y prácticos. Es ideal para:
Al finalizar el curso, los participantes serán capaces de:
El Curso Masaje y Aromaterapia para el Bienestar Personal está diseñado para funcionar a la perfección con el ordenador, computadoras portátiles y la mayoría de los dispositivos móviles, incluidas las tabletas y los teléfonos inteligentes, para que pueda estudiar a su propio ritmo, dondequiera que esté. Se proporcionan materiales de estudio en línea fáciles de seguir, que hacen que el aprendizaje sea atractivo y directo. Luego de completar las asignaciones teóricas de opción múltiple y un pequeño número de estudios de caso proporcionados, obtendrá su certificado en formato pdf de alta calidad reconociendo su aprendizaje y sus logros.
No se precisan conocimientos previos en la materia.
¡Inscribirte en un curso es muy fácil! Solo debes agregarlo al carro de compras y seguir el proceso de compra hasta realizar el pago.
Puedes pagar el Curso Masaje y Aromaterapia para el Bienestar Personal con tarjeta de crédito, Paypal, Bizum, o a través de una transferencia bancaria enviando posteriormente el justificante. Una vez realizado el pago el tutor realiza la matriculación y te envía los datos de acceso.
Tras formalizar el pago, dispones de 180 días para realizar el curso cómodamente.
Al finalizar la formación con éxito, recibirás un Certificado de Aprovechamiento.
Los certificados, expedidos por Ingeniería de Sistemas , indican el número de horas, contenido, fecha de expedición y otros datos referentes al curso realizado. Además, cada certificado tiene asignado un Código Seguro de Verificación (CSV) único que demuestra su autenticidad.
Tu certificado estará disponible en un plazo de 24 horas en formato PDF.
En el aula virtual podrás recibir noticias, ponerte en contacto con tus profesores, descargarte materiales complementarios y disfrutar de servicios diversos que te permitirán optimizar tu aprendizaje.
Puedes contactarnos a través de nuestro formulario de contacto pinchando en el siguiente enlace:
O por WhatsApp en el número +34 698 906 862.
Curso de 25 horas
Introducción: 1. Comprendiendo el Estrés y el Poder de la Relajación, 2. Mapa del Estrés: Aprende a Identificar Tus Propias Señales, 3. ¿De Dónde Viene el Estrés? Identificando sus Fuentes, 4. Construye tu Kit de Herramientas Anti-Estrés 5. Calcula tu Nivel de Estrés, 6. Analizando los Efectos del Estrés 7. Qué es la relajación, 8. El Puente Entre Mente y Cuerpo: Cómo Funciona la Relajación, 9. Actividad Práctica: Tu Definición de Relajación, 10 Desbloquea tu Bienestar: Los Beneficios de la Relajación, 11 Actividad Práctica: Conectando con tus Sensaciones, 12 El Arte de la Calma: Masaje y Otras Técnicas de Relajación 13 Resumen de la Unidad y Próximos Pasos, 14 Recursos Adicionales: Sigue Profundizando en tu Bienestar
02 – Controla tu Estrés a través de la Respiración: 1. El Mundo de la Respiración, un Viaje a tu Interior, 2. El Ritmo de la Vida: Inspiración y Espiración, 3. Los 4 Principios Fundamentales para una Respiración Consciente, 4. Respira Bien, Vive Mejor: Los 8 Grandes Beneficios, 5. De la Superficie a la Profundidad: Los 4 Tipos de Respiración, 6. Laboratorio de Respiración: Una Autoevaluación Práctica, 7. Aprende a Respirar Correctamente: Claves y Errores Comunes, 8. Posturas Clave para una Respiración Eficaz, 9. El Poder de la Respiración y la Relajación, 10 Tu Práctica Guiada: Relajación a Través de la Respiración, 11 Una Sesión de Técnica Sencilla de Respiración y Relajación, 12 Resumen de la Unidad 2: ¡Lo que ya Sabes!
03 – Introducción al masaje: 1. Introducción al Masaje Relajante 2. Haz una Lista: Conectando Contigo Mismo/a 3. Técnica y Preparación del Masaje 4. Pautas y Técnicas para un Masaje Inolvidable 5. Manipulaciones Básicas del Masaje Relajante 6. ¡Ahora a la Práctica! Vídeo de las Manipulaciones Básicas 7.¡Es tu Momento! Practica el Automasaje 8. Resumen de la Unidad 3: ¡Manos a la Obra! 9.Recursos Adicionales y Preguntas Frecuentes
04 – Cuida tu Cuerpo: Técnicas de Automasaje y Masaje de Pies: 1. Introducción, 2. Automasaje Corporal Curativo, 3. Guía de Automasaje Curativo: Un Recorrido por tu Cuerpo, 4. ¡A la Práctica! Tu Sesión de Automasaje, 5. Masaje Relajante de los Pies: La Base de tu Bienestar, 6. Guía Práctica de Masaje Relajante de Pies (Paso a Paso) 7. Practica el Masaje de Pies: ¡Tu Momento de Bienestar!, 8. Resumen de la Unidad 4: ¡El Bienestar en tus Manos!, 9. Glosario de la Unidad 4: Tus Términos Clave
05 – Bienestar Facial y Equilibrio Energético: 1. Introducción, 2. Drenaje Linfático de la Cara, 3. Sesión Práctica de Automasaje Facial, 4. Practica el Drenaje Facial, 5. Do-in: Automasaje para Liberarte del Cansancio y el Estrés, 6. Vídeo-demostración: Pases de la Técnica Do-in, 7. Sesión Práctica: Una «Ducha sin Agua» para Llenarse de Energía, 8. Practica el Do-in: Tu «Ducha de Energía», 9. Resumen de la Unidad 5: El Flujo del Bienestar, 10 Recursos Adicionales y Glosario de la Unidad
06 – Reflexología Curativa: 1. Reflexología Curativa, 2. Un Viaje en el Tiempo: Historia y Evolución de la Reflexología: 3. ¿Por Qué los Pies? El Mapa de Nuestro Cuerpo, 4. Zonas del Pie Más Sufridas y sus Puntos Reflejos, 5. Técnica y Práctica de la Reflexología, 6. Técnica de la Reflexología: Puntos Clave para la Práctica, 7. Tipos de Presión en Reflexología, 8. Practica el «Camino del Pulgar», 9. Sesión Práctica General de Reflexología, 10 .Sesión Principal de Reflexología (Paso a Paso), 11 .Masaje Final: Cierre y Relajación Total, 12 .Practica una Sesión de Reflexología Podal, 13 .Reflexología de las Manos Express, 14.Planifica tu Sesión Exprés de Reflexología de Manos, 15 .Resumen de la Unidad 6: El Poder en tus Pies, 16. Recursos Finales y Glosario del Curso
07 – El Toque que Sana: Un Viaje por la Digitopuntura: 1. Introducción, 2. El Chi: Nuestra Energía Vital, 3. Los Puntos Reflejos y los Meridianos, 4. Estación de Vulnerabilidad y Síntomas de Disfunción, 5. Observación: ¿Qué te Dice tu Cuerpo?, 6. Cómo Desbloquear los 12 Meridianos en 15 Minutos, 7. El Símbolo Yin y Yang, 8. Desbloqueo de los Meridianos, 9. Los Puntos Más Utilizados en Digitopuntura, 10. Puntos de Digitopuntura Situados en la Cabeza, 11. Puntos de Digitopuntura Situados en el Brazo, 12. Puntos de Digitopuntura Situados en el Tronco, 13. Puntos de Digitopuntura Situados en la Pierna, 14. Secuencias de Tratamiento para Algunas Afecciones, 15. Acupresión Exprés en las Manos, 16. Resumen Final de la Unidad (y del Curso)
Unidad 01 – Introducción
1. Introducción
2. Historia
2.1. Los Egipcios
2.2. Griegos y Romanos
2.3. Otras civilizaciones
2.4. Edad Media hasta la actualidad
Unidad 02 – El olfato
1. El sentido del olfato
2. Feromonas
3. El olfato y nuestro cuerpo
Unidad 03 – Aceites esenciales
1. Esencias
2. Los aceites esenciales
2.1. Precauciones
2.2. Extracción y aislamiento de los aceites esenciales
2.3. Cómo elegir un aceite esencial
2.4. Aceites base o vehiculares
3. Los aceites esenciales pueden utilizarse en:
4. ¿Cómo absorbe el cuerpo los aceites esenciales?
5. Aceites esenciales
Unidad 04 – Plantas utilizadas en aromaterapia
1. Bergamota
2. Canela
3. Limón
4. Manzanilla
5. Menta
6. Romero
7. Rosas
8. Esencia de anis
9. Esencia de geranio
10. Esencia del árbol del té
11. Esencia de azahar
12. Esencia de clavo
13. Esencia de comino
14. Esencia de hierbabuena
15. Esencia de eucalipto
Unidad 05 – Tratamientos con aromaterapia
1. ¿Quién puede usar la aromaterapia?
2. Precauciones a tener en cuenta
3. Almacenaje y seguridad
4. Como crear un difusor de palillos
4.1. Palillos difusores
4.2. Elija un aceite esencial
4.3. Elija un aceite portador.
4.4. Montando el difusor
4.5. Añada el aceite esencial
4.6. Combinar los aceites
4.7. Vierta la mezcla de aceite en el recipiente
4.8. Añadir los bastones de caña
4.9. Mover los palillos
5. Desodorización de ambientes
6. Cambiando el clima
7. Aceites esenciales afrodisíacos
7.1. Jazmín
7.2. YLANG-YLANG
7.3. Rosas
7.4. Vainilla
7.5. Jengibre
7.6. Clavo
Unidad 06 – Método de uso
1. Utilización de los aceites esenciales
2. Asimilación de los aceites esenciales
2.1. Aplicación Interna
2.2. Aplicación externa
2.3. Aplicación en masajes
2.4. Baños
2.5. Ducha
2.6. Compresas calientes
2.7. Compresas frías
2.8. Compresas calientes y frías
2.9. Gárgaras
2.10. Baños de asiento
2.11. Vía respiratoria
3. En animales
4. Proporciones para tus recetas
Recetas
1. Abscesos/Furúnculos
2. Acné
3. Agua de Colonia
4. Alopecia (pérdida del cabello)
5. Ansiedad
6. Arterioesclerosis/Sistema circulatorio corazón
7. Bronquitis
8. Bursitis
9. Cabello Graso
10. Compresas calientes
11. Compresas frías
12. Crema hidratante
13. Dolor de cabeza
14. Gárgaras y enjuagues bucales
15. Hipertensión arterial
16. Loción limpiadora
17. Náuseas/vómitos
18. Picaduras/Mordeduras
19. Quemadura Solar
20. Sinusitis
21. Transpiración
22. Verrugas
Unidad 07 – Cuidados de la piel
1. La Piel
2. Aceites esenciales para la piel
3. Aceite del árbol de té
4. Aceite Rosa de mosqueta
5. Aceite de argán
6. Aceite de almendras
7. Aceite de coco
8. ¿Cómo se aplican los aceites esenciales?
9. Cuidados de la piel
Unidad 08 – Recetas y Contraindicaciones
1. Mezclas
1.1. Mezclado básico
2. Recetas
2.1. Recetas
2.2. Recetas
2.3. Recetas
3. Masajes con aromaterapia
3.1. Amasamiento
3.2. Fricciones
3.3. Reglas básicas para un masaje
3.4. Material necesario
4. Toxicidad de los aceites esenciales, precauciones
4.1. Precauciones
